Na výrobu moštu potřebujeme: velké množství jablek (umytá, pěkná, neměla by byt nahnilá), drtič ovoce, lis na ovoce. Postup: jablka omyjeme, rozdrtíme, potom ihned lisujeme, šťávu přecedíme před husté sítko, abychom získali čistou šťávu. Konzumovat můžeme ihned, nebo můžeme zavařit. Jak na to: do...

Kurz zdravého hubnutí pod dohledem odborníků nutricionista – Vlasta Šibalová lektorka jógy, masérka – Jana Horáčková Intenzivní 8 týdenní kurz zdravého hubnutí! Postupné hubnutí a trvalé dosažení optimální váhy bez diety, každý týden schůzka s výživovým poradcem a lektorkou jógy. Získáte mnoho...